Persoonlijke ontwikkeling & Emotionele verwerking
Er hoeft aan jou niets gefixt of toegevoegd te worden. Je bent al heel. Het is zoals Michelangelo zei over het maken van een beeld. Hij hoefde alleen maar het overtollige steen weg te halen. Zo kun jij jouw ballast loslaten zodat wie jij werkelijk bent, weer tevoorschijn komt.
Alle antwoorden liggen in jezelf. Ik help je om die naar boven te halen.
Iedere vraag is uniek. Met deze thema’s werk ik vaak:
- emotionele verwerking (zoals nare jeugdervaringen, verlies, echtscheiding, misbruik, geboortetrauma)
- angst
- depressiviteit
- burn-out
- onzekerheid en weinig zelfvertrouwen
- onveilig voelen
- hooggevoeligheid
- alleengeboren tweelingen
- psycho-somatische klachten
- heftige bevallingservaring
- vragen of zorgen rond je kind, zie Kinderen en Luisterkind-afstemming
Verandering is mogelijk!
Ik heb het zelf ervaren en bij vele cliënten gezien: verandering en heling is mogelijk! Je cellen kunnen letterlijk opgeschoond worden van bijvoorbeeld onzekerheid, depressie, verdriet, faalangst, zodat je weer jezelf kan zijn en je je niet langer klein houdt. Je krijgt meer energie, voelt je vrolijker en zelfverzekerder. Alles in je leven gaat (weer) stromen.
Je leert om te gaan met die negatieve, belemmerende stemmetjes in je hoofd en met alles wat je voelt of juist weggestopt hebt. Je zal jeZelf her-ontdekken. Je innerlijke stem weer kunnen horen en met vertrouwen en plezier in het leven staan.
Hoe gaat het in zijn werk
In de begeleiding ga ik verder dan alleen praten. Het gaat niet zozeer om de verhalen maar om wat er op een diepere laag in jou speelt. Ik werk met diverse ervarings- en lichaamsgerichte methoden. Ik stem me af op jou en op wat jij nodig hebt. Mijn werkwijze is liefdevol, to-the-point, diepgaand, intuïtief met zeker ook de nodige luchtigheid en humor.
We doen het samen. Ik loop een eindje met je mee op en jij houdt de regie. Ik sluit aan bij jouw wensen en verlangens. Ik luister naar je, ook naar wat tussen de regels door gezegd wordt. Ik voel, ik volg mijn ingevingen en gebruik mijn creativiteit. Iedere sessie is weer anders. Ik werk vanuit moeiteloosheid en overgave aan wat zich aandient. Er is ruimte voor jouw eigenheid, jouw tempo en jouw innerlijke wijsheid, die als vanzelf aangesproken zal worden.
Ik werk met sessies van 2 uur (soms van 1,5 uur) waarin we alle tijd en rust hebben om een thema uit te werken. Het aantal sessies is afhankelijk van wat er speelt. Gemiddeld heb je 4 tot 8 sessies nodig om het gewenste resultaat te hebben. Na de eerste sessie kijken we of mijn werkwijze bij je aansluit en bespreken we hoe en wat verder.
Ik put uit diverse vaatjes met methoden als:
- The Journey / de Helende Reis: Dit is een mooie, krachtige methode die bijdraagt aan mentaal, fysiek en emotioneel welzijn.
- Systemisch werk en (familie)opstelling. Deze werkwijze geeft inzicht in onbewuste dynamieken en patronen, wat ruimte creëert voor verandering.
- Luisterkind -afstemming. Dit is een methode voor volwassenen en kinderen om op afstand contact te leggen, de antwoorden op jouw vragen naar boven te halen en waar mogelijk direct een verandering door te zetten.
Wil je op een laagdrempelige manier mij en mijn werkwijze leren kennen, kom dan naar een lezing of Terug naar Jezelf avond, zie Agenda.
Neem gerust vrijblijvend contact op als je een vraag hebt of kennis wilt maken. We kijken samen wat je nodig hebt en waarin ik iets voor je kan betekenen. Mocht je niet in de buurt wonen, dan kunnen we ook online werken.
Maak een afspraak
Uurtarief: €110